そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？ 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン
做一个爱玩偶的成年人有何不可？ 作者：三联生活周刊（微信公号） 2023-08-30·阅读时长5分钟 546人看过 在玩偶的世界里，小朋友和成年人没有区别，我们不过都是一群需要陪伴、需要快乐的人罢了。 本文系读者投稿，来稿请投至： zhuangao2@lifewee k.com.cn 文 | 读者：是大可呀 大学时，每到图书馆，比接好一壶水更有仪式感的事情是邀请我的"伴读书童"端正地坐在桌前。 而后打开电脑或是需要背诵的资料，在它智慧的眼神监督下达成今日的学习目标。 偶有一日忘带，总觉得学起来动力不足，夜晚复盘后，效率果然下降。 这届年轻人做事都喜欢有个搭子，学习也不列外，与别人在各大群聊海寻伙伴不同，我沉默的"陪读朋友"是从高中自带的。
【2024屬豬生肖運程】屬豬的你想知道自己今年運勢如何？以下請來知名奇門甲風水師雲文子為大家解構2024龍年生肖運程，測算屬豬的運勢，包括感情、財運、事業等，更包含幸運顏色及開運貼士!2024年屬豬充滿變數，運勢反覆卻仍可轉危化機。新一年想趨吉避凶，屬豬的你一定要留意!
眉毛面相：一字眉 眉毛成一字排開不但是韓式妝容的經典，在 面相 上也算是一對好眉。 擁有這種眉形的人有女強人的特質，做事果斷、性格直率、意志力強，較易在事業上有成就。 另一方面，一字眉的人感情豐富，雖然外表冷酷，但內心充滿情意，對愛情認真，追求浪漫的戀情。 2 眉毛面相：柳葉眉 擁有如柳葉一樣彎彎的眉毛，心地善良，個性溫和，對朋友十分忠誠，容易獲得別人的信任，也會是一個溫柔的好妻子。 唯一的缺點就是有較多愁善感，加上心思細膩，所以做決定的時候或許顯得不夠果斷。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 3 眉毛面相：八字眉 眉尾下垂的八字眉聽起來不像是女生們會追捧的眉形，但看韓星秀智和金高恩的演繹後，或許會改變想法吧!
2021/10/18新增第5色 灰粉色 「除了白色之外，還推薦哪些選擇?」 白色的確是我常用的顏色， 但還有很多顏色也能讓空間舒服、清爽、更有質感， 而且也很好搭配，例如最近越來越多人詢問的 奶茶色， 偏暖或偏冷的奶味將決定整體色調平衡， 建議搭配家具木色一併考慮進去 以下是近期討論常用的照片，並搭配 近似的DULUX得利色號 與大家分享: Images via pinterest 1. SURRENDERED SKIES - DULUX 88BG 62/005 淺淺的暖灰牆面讓光線變得有深度，搭配深色踢腳板更是絕美 2. PALE TAUPE - DULUX 00YY 63/024 帶一點灰的奶茶色牆面最能放鬆神經，記得家具的木色也不要太深 3.
歷史 [編輯]. 株洲古稱建寧，別稱櫧洲。三國時東吳於今株洲市蘆淞區境內設隸屬於長沙郡的建寧縣，為株洲建縣之始。 而地名「株洲」、「櫧洲」則最早見於南宋人文集。株洲二字的來由，一說「株」可能取自株田之「株」（株洲、株田相距數里，五代時株田已較著名），「洲」字取自古人以湘水 ...
直徑小於1.5公分通常無傷大雅；介於1.5～20公分則需持續觀察；若超過20公分則建議切除，以免發展成惡性的黑色素細胞瘤。 旁邊白色一圈的痣： 大多是光暈母斑痣/白暈痣，是真的痣，也可能是「白斑症」。 皮膚會白一圈，通常是因為黑色素細胞被免疫細胞吞噬所造成，並無大礙。
女命中有羊刃，是比较特殊的一种命理情况。 在传统的命理学中，羊刃是不太被看好的因素，通常被认为是带有一些凶兆的。 但是，在现代的命理学中，人们对羊刃有了更加深刻的了解，认为它同样具备很多优势。 下面就是女命中有羊刃的一些好处： 首先，女命中有羊刃的人通常会比较勤奋，而且思维敏捷，头脑灵活。 这也是因为羊刃的影响，它使人思维清晰，反应迅速，很容易就能抓住机会。 所以，女命中有羊刃的人往往能够在职场中出类拔萃，取得较大的成功。 其次，女命中有羊刃的人内心比较坚强，面对逆境能够沉着应对，不会轻易放弃。 这是因为羊刃的"剪刀"作用，它能够将一些不必要的压力和阻碍减小，使人们更加容易跨越难关。 第三，女命中有羊刃的人往往能够拥有很高的情商和人际交往能力。
1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.
